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Rezept und Foto: ELO
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Zutaten (für 4–6 Portionen)
• 300 g rote Linsen
• 3 Dosen Tomaten in Stücken
• 2 Zwiebeln
• 1 Limette
• 3 Knoblauchzehen
• 0,5 Liter Gemüsebrühe
• 2 EL Olivenöl
• Eine Prise Chili
• 1 Bund Minze
• 1 Tube Tomatenmark
• Eine Prise Kümmel
Zubereitung:
- Die Zwiebeln und den Knoblauch waschen, schälen und in Würfel schneiden.
- Zwiebeln und Knoblauch in einem großen Topf anbraten, bis die Zwiebeln goldbraun sind.
- Gemüsebrühe und die Tomaten hinzugeben und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
- In der Zwischenzeit die Linsen in einem anderen Topf mit Wasser 10–15 Minuten köcheln lassen.
- Danach alles in einen Topf geben, 15 Minuten zusammen köcheln lassen und mit dem Zauberstab pürieren.
- Die Minze klein hacken und dazugeben, ebenso etwas Limettensaft.
- Mit etwas Minze und einer Limettenscheibe garnieren, salzen, pfeffern und einige Chiliflocken darüber streuen.
- Je nach Geschmack auch etwas Kümmel dazugeben.
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