Brunnenkressesuppe

Rezept

Zubereitung: 13 Minuten; Ergibt: 800 ml

½ Schalotte
30 g Lauch, weißer Teil, geputzt
80 g Butter
200 ml starker Geflügelfond
1 dünne Scheibe von einer Knoblauchzehe
100 ml trockener Weißwein
60 ml Noilly Prat
100 g Schlagsahne
50 g Crème double
1 EL Crème fraîche
160 g Brunnenkresse, gewaschen und geputzt
1 Prise Cayennepfeffer
Frisch geriebene Muskatnuss
Zitronensaft
Salz

 

1. Alle Zutaten bis auf Brunnenkresse, Muskat, Zitronensaft und Salz in den Vitamix-Behälter geben und den Deckel verschließen.

2. Regler auf Stufe 1 drehen.

3. Das Gerät einschalten und die Geschwindigkeit langsam auf Stufe 10 erhöhen. 5 Minuten mixen.

4. Brunnenkresse hinzufügen und nochmals 45 Sekunden mixen.

5. Mit Muskat, Zitronensaft und Salz abschmecken.

6. Sofort servieren.

 

Wachteleier

3-4 Esslöffel Champagner-Essig
4 sehr frische Wachteleier
Mehl zum Wenden
1 Ei
Mie de pain (frische Brösel vom Weißbrot ohne Rinde)
Keimöl zum Frittieren

 

1. Etwa 500 ml Wasser in einer Sauteuse mit dem Essig aufkochen. Die Wachteleier einzeln in eine Suppenkelle oder Tasse aufschlagen. Mit einem Holzlöffel im Essigwasser jeweils auf einer Stelle rühren, bis sich ein kleiner Strudel bildet. Die Eier jeweils dort hineingleiten lassen und in 2 ¼ Minuten wachsweich pochieren.

2. Die Wachteleier herausnehmen, kurz abschrecken, trocken tupfen und mit Mehl, verquirltem Ei und Mie de pain panieren.

3. Die Wachteleier sehr kurz im 170 °C heißen Keimöl goldgelb frittieren, das Eigelb soll flüssig bleiben.

4. Die Eier auf Küchenpapier abfetten lassen.

 

Lachs

4 Stück Wildlachsfilet à 50 g
Butter zum Einfetten
Salz
Junge Brunnenkresse

 

1. Den Lachs nebeneinander auf einen gebutterten Teller legen, mit Klarsichtfolie überziehen und auf Zimmertemperatur bringen.

2. Backofen auf 70-75 °C vorheizen, anschließend Lachs 6-8 Minuten glasig garen.

 

Anrichten

Den pochierten Lachs leicht salzen, in vier vorgewärmte Suppenteller legen und die Suppe angießen. Die frittierten Wachteleier auf den Lachs legen und mit junger Brunnenkresse garnieren.

 

Nährwertangaben: Pro Portion: Kalorien: 180, Gesamtfettgehalt: 12 g, Gesättigte Fettsäuren: 2 g, Cholesterin: 150 mg, Natrium: 580 mg, Gesamtkohlenhydrate: 3 g, Ballaststoffe: 0 g, Zucker: 0 g,
Eiweiß: 14 g

 

Dieses Rezept wurde für den Vitamix Professional Series 750 mit einem 2-Liter-Behälter entwickelt. Wenn Sie ein anderes Vitamix-Gerät oder einen anderen Behälter verwenden, müssen ggf. die Geschwindigkeit, Verarbeitungszeit, Mengenangaben oder die Reihenfolge der Zutaten im Behälter angepasst werden.

 

 

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Veröffentlichungshinweis
Rezept: Vitamix Testimonial-Koch Christian Jürgens
Foto: Vitamix

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