Salat mit Kartoffelwürfeln und Kräuter-Pesto

Rezept

 Für den Salat:

¼ Kopfsalat waschen, in mundgerechte Stücke zupfen. 
2 EL verschiedene Kressen mischen und in Schälchen portionieren.

 

Für die Vinaigrette:

1 EL Essig
1 TL süßer Senf
¼ TL Salz
¼ TL Zucker
2 EL Olivenöl alles zusammen gut verrühren und mit dem Salat mischen.

 

Fürs Topping:
2 Kartoffeln schälen, in kleine Würfel schneiden.
1 EL Ghee (Seite 16) in der Pfanne erhitzen und die Kartoffelwürfel hinzufügen. Unter Umrühren und Schwenken leicht anbräunen und mit geschlossenem

Deckel weichgaren lassen.
1 TL Salz hinzufügen. Die Kartoffeln über die Blattsalate geben.
4 TL Kräuterpesto hinzufügen (Rezept Seite 68) und servieren.

 

 

Veröffentlichungshinweis
Rezept und Foto: aus dem Buch  "Ayurveda Daily Einfach, schnell & regional" von Wolfgang Neutzler, Barbara Rosa Storb.

Hier geht es zum Buch Ayurveda Daily Einfach, schnell & regional

Nutzungsrechte

Alle von TrendXpress heruntergeladenen Bilder dürfen lediglich unter Angabe der Quelle und nur zu redaktionellen Zwecken verwendet werden. Voraussetzung der Nutzung der Bilder: Beleg an TrendXpress oder ein Beleg-PDF an info@trendxpress.org

Salat mit Kartoffelwürfeln und Kräuter-Pesto